Onze Circuit Training biedt een unieke mix van oefeningen, georganiseerd in een circuitvorm, waarbij gebruik wordt gemaakt van een diversiteit aan materialen die je niet bij een standaard training tegenkomt. Denk hierbij aan kettlebells, power bags, loopladders voor het verbeteren van je motoriek, bokszakken, en meer.

Deze oefeningen zijn ontworpen om wekelijks in intensiteit en complexiteit toe te nemen, met elke maand een compleet nieuw schema om je uitgedaagd en betrokken te houden. Alle oefeningen zijn uitermate functioneel, ondersteunen dagelijkse bewegingen en richten zich op het ontwikkelen van een atletische bouw, met een focus op snelheid en technische precisie.